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부비동염(축농증)에 좋은 음식과 예방을 위한 생활 습관
부비동염(부비동염, sinusitis)은 코와 얼굴의 부비동에 염증이 생기는 질환으로, 감기나 알레르기, 감염 등에 의해 발생할 수 있습니다. 부비동염의 증상은 코막힘, 두통, 얼굴 통증, 피로감 등으로, 일상 생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 다행히도, 부비동염을 예방하고 증상을 완화하는 데 도움이 되는 음식과 생활 습관이 있습니다. 이 글에서는 부비동염에 좋은 음식과 이를 예방할 수 있는 생활 습관에 대해 소개합니다. 부비동염(축농증)에 좋은 음식1. 매운 음식 매운 음식은 부비동염 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 매운 고추에 들어 있는 캡사이신 성분은 비강과 부비동을 열어주고, 점액이 배출되는 데 도움을 줍니다. 이로 인해 코막힘을 완화하고 부비동의 압력을 줄일 수 있습니다. 또한, 매..
2024. 12. 18.
